mg娱乐电子游戏4155「诚|信」

<sub id="ntxjf"><pre id="ntxjf"><rp id="ntxjf"></rp></pre></sub>
<strike id="ntxjf"><form id="ntxjf"></form></strike>

    <address id="ntxjf"><address id="ntxjf"></address></address>

      <noframes id="ntxjf"><address id="ntxjf"><form id="ntxjf"></form></address>

          收藏 百科 PCbaby首页 / 亲子宝典库 / 孕育常识 / 正文

          经期吃什么丰胸效果最好

          2014-10-27 14:12:33出处:PCbaby作者:佚名

          我要分享

            很多女性朋友都希望自己拥有丰满坚挺的乳房。但是,屡屡失败的隆胸手术消息打消了不少小胸MM去做手术的积极性。其实,经期丰胸法比任何丰胸方法都来得天然、方便。女性只要利用好经期这个丰胸的黄金期,拥有美丽乳房就不再是梦想。那么,经期吃什么丰胸效果最好

          经期吃什么丰胸效果最好

            1、木瓜牛奶:木瓜有助于胸部的发育,当木瓜牛奶配合在一起的时候,其丰胸效果将加倍。木瓜与酸奶的配合也有不错的效果哦。另外,青木瓜、地瓜叶和各种莴苣,也都是效果不错的丰胸蔬果。

            2、酒酿蛋:月经前,早晚吃上一碗酒酿蛋,不仅能够丰胸而且美容养颜。制作方法,将酒酿加入煮好的蛋中,再加一点糖。甜酒酿中含有醣化酵素食天然的荷尔蒙,而营养完全的蛋也是热量来源。所以酒酿能够补充经期不足的能量,又能够增加荷尔蒙,它也是丰胸佳品。

            3、种子、坚果类食物:黄豆、花生中含有大量的卵磷脂,杏仁、核桃、芝麻含有丰富的蛋白质,它们都是具有良好丰胸效果的食物。

            4、维他命A食物:含维他命A的食物有利于激素的分泌,能帮助乳*的发育。很多食物都含有大量的维他命A,像是花椰菜、甘蓝菜、葵花子油等,这些食物在市场上都能买到。

            5、维他命B群食物:维他命B群又助于激素的合成,常见的食物有粗粮、豆类、牛奶、猪肝、牛肉等。

            6、富有胶质的食物:如海参、猪脚、蹄筋等,也是丰胸圣品。

            7、药膳是中医调理身体的一个重要方法。发育时期,如果气血不足,可以服食重要的“归脾汤”或者“四物汤”。四物汤的功效不仅仅在于能调理气血,还能美容护肤。也可以食用当归炖母鸡来补血壮体,帮助胸部发育。

          丰胸药膳汤

            1、山药猪蹄汤

            【材料】:红枣10颗,猪蹄一只,山药,米酒各适量

            【做法】:先将红枣洗净去核,然后将猪蹄洗净去毛,切成块,再放入开水中去一下油,再捞出。在锅里加入大量清水,将切好的猪蹄、山药、红枣、米酒放入锅中大火煮,约10分钟后,转为文火炖2个小时。最后加入调味料即可。

            【功效】:山药、猪蹄都含有丰富的胶原蛋白,两者配合在一起煮成汤,浓浓的汤里都是胶原蛋白,长期饮用,丰胸效果可是非常显著的,另外还有很好的美容效果,让皮肤恢复弹性和活力。

            2、红豆山药薏米粥

            【材料】:红豆,薏米,山药,燕麦各适量

            【做法】:先将山药需要去皮切块,然后再把红豆和薏米放进锅里,煮3分钟即可熄火,焖上半个钟。最后,再把山药和燕麦片放进锅里熬煮,也是煮3分钟即可熄火,焖上半个钟。而后即可食用。

            【功效】:薏米和红豆配在一起,瘦身功效是极为强大的哦,再加上山药和燕麦,营养又健康,还有丰富的胶原蛋白,长期喝下去,想不丰胸都难。

          精彩推荐:

          月经不调

          痛经

          月经周期

          排卵期有什么症状

          月经期间注意事项

          账户未绑定手机号

          绑定 ×
          绑定手机 ×
          mg娱乐电子游戏4155